Stoel Yoga voor seniore

toevoegen aan agenda

lilian.yoga

Nieuw in Antares! Stoel Yoga op donderdag 11 oktober van 11 tot 12 uur. Stoel Yoga is bedoeld voor senioren. Maar ook mensen met een bewegingsbeperking kunnen deelnemen. Het is een rustige vorm van Yoga die rekening houdt met de verschijnselen van ouderdom. De houdingen worden voornamelijk zittend op een stoel uitgevoerd en daar waar kan staand naast de stoel. Komt u een proefles volgen? Voor meer informatie bel Lilian op 06-12704377